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L’aquacycling, a cosa serve?

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LA BICI D’ACQUA È LO STRUMENTO IDEALE PER:

  • Il cardiotraining
      • Il cuore si riabitua progressivamente allo sforzo
  • Bruciare le calorie
      • Si fa attività fisica senza soffrire, è la velocità che determina l’intensità dello sforzo

La bici d’acqua è adatta a tutti i livelli di condizione fisica, la sua pratica risulta benefica in caso di sovrappeso, ipertensione, colesterolo alto, diabete di tipo 2, osteoporosi